#我的养生日常-远离秋燥#

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👄美呆小吱吱
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秋燥，常见。可秋燥该如何处理呢？柠檬膏乃不二之选。黄冰糖加上老柠檬，讲究点的再放点川贝和陈皮，那效果，更是杠杠的
参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#

#我的养生日常-远离秋燥#的用料

柠檬 400g 黄冰糖 700g

#我的养生日常-远离秋燥#的做法

#我的养生日常-远离秋燥#的做法图解1

步骤1

柠檬用盐搓洗干净，擦干水分备用。去头去尾，中间部分切薄片，去籽待用
#我的养生日常-远离秋燥#的做法图解2

步骤2

一层柠檬一层黄冰糖摆至锅里，如图这样子。然后盖上盖子，隔水炖8个小时。
#我的养生日常-远离秋燥#的做法图解3

步骤3

这个就是成品啦，哈哈哈。感觉嗓子不舒服的时候挖一勺泡水喝，几杯下来保管有所好转
#我的养生日常-远离秋燥#的做法图解4

步骤4

找一个干净的瓶子，无油无水的，将熬好的柠檬膏灌进去，放到冰箱里，可以喝的更久噢

#我的养生日常-远离秋燥#的烹饪技巧

其实最好呢柠檬和冰糖的比是1:2,我这次炖出来的偏酸了丢丢。别问我为啥没放足，因为家里没糖了。。。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-09

©本菜谱的做法由 👄美呆小吱吱 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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