橄榄菜炒四季豆

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Lydia木木醬
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橄榄菜炒四季豆的用料

四季豆 300克 橄榄菜 2勺
小米辣 1条 油 适量
蒜 适量 盐 适量

橄榄菜炒四季豆的做法

橄榄菜炒四季豆的做法图解1

步骤1

四季豆洗净
橄榄菜炒四季豆的做法图解2

步骤2

洗净后切粒
橄榄菜炒四季豆的做法图解3

步骤3

水开后放油盐，煮至熟透（口感因人而异，喜欢软就煮久一点，反之熟透就行）
橄榄菜炒四季豆的做法图解4

步骤4

热锅凉油下蒜片炒制金黄
橄榄菜炒四季豆的做法图解5

步骤5

下四季豆翻炒
橄榄菜炒四季豆的做法图解6

步骤6

先下1勺橄榄菜翻炒，不够味道再加1勺 （橄榄菜已经有味道，所以不用额外加盐）
橄榄菜炒四季豆的做法图解7

步骤7

放入小米辣（如果能吃辣就在蒜片那步进行翻炒）
橄榄菜炒四季豆的做法图解8

步骤8

装盘
橄榄菜炒四季豆的做法图解9

步骤9

细节图

橄榄菜炒四季豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-13

©本菜谱的做法由 Lydia木木醬 编写，未经授权不得转载
分类： 中国菜 家常菜 炒 午餐

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