轻食简餐

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奎祺高祺
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健康，简单
参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#

轻食简餐的用料

鸡蛋 1个 鸡肉 适量
圆白菜 适量 千岛酱 适量

轻食简餐的做法

#一周减脂不重样#轻食简餐的做法图解1

步骤1

圆白菜哦切丝煮熟。可以一次多煮出来些，建议不要过夜。
#一周减脂不重样#轻食简餐的做法图解2

步骤2

鸡肉化开
#一周减脂不重样#轻食简餐的做法图解3

步骤3

切丁
#一周减脂不重样#轻食简餐的做法图解4

步骤4

把鸡肉煮熟后加入鸡蛋圆白菜。我放了千岛酱调味。
#一周减脂不重样#轻食简餐的做法图解5

步骤5

喝的是桃胶红枣

轻食简餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-19

©本菜谱的做法由 奎祺高祺 编写，未经授权不得转载

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