轻食简餐

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奎祺高祺
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健康、省时、努力有颜值、记录学习做饭的日子。
参与活动: #免费申领|东古“鲜”享  一品“食“光#

轻食简餐的用料

巴沙鱼 半个 牛油果 半个
圣女果 3个 鸡蛋 1个

轻食简餐的做法

#不容错过的鲜美滋味#轻食简餐的做法图解1

步骤1

食材准备：切了圆白菜，最后没有用上，水煮凉拌味道很好。 巴沙鱼1片，几个圣女果，紫薯（最后没有拍照‍)
#不容错过的鲜美滋味#轻食简餐的做法图解2

步骤2

煎巴沙鱼使用了东古酱油，提鲜。
#不容错过的鲜美滋味#轻食简餐的做法图解3

步骤3

一份简单的早餐做好啦

轻食简餐的烹饪技巧

1.巴沙鱼冷冻，提前放入冷藏化开。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-09

©本菜谱的做法由 奎祺高祺 编写，未经授权不得转载

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