荷兰豆减脂餐

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荷兰豆减脂餐的用料

荷兰豆 300g 鸡胸肉 150g
香菇 1个 红尖椒 1个
耗油 一小勺 食盐 适量
原味鲜酱油 一小勺

荷兰豆减脂餐的做法

荷兰豆减脂餐的做法图解1

步骤1

橄榄油煎口蘑 荷兰豆
荷兰豆减脂餐的做法图解2

步骤2

煮玉米
荷兰豆减脂餐的做法图解3

步骤3

完成

荷兰豆减脂餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-25

©本菜谱的做法由 夏目大人_Ym 编写，未经授权不得转载

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