牛油果米香小方【宝宝辅食】

牛油果米香小方【宝宝辅食】

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12个月以上 小糕因为发酵过，口感是松松软软的，比较符合孩子的口味。因为我加上了点果干啊坚果什么的，小糕有了更多的风味，全家都对它上瘾！

宝宝辅食的用料

米饭 240克 牛油果 70克
香蕉 60克 苹果 60克
淀粉 30克 油 适量

宝宝辅食的做法

牛油果米香小方【宝宝辅食】的做法图解1

步骤1

· 参考月龄 · 12个月以上，对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 米饭240克 / 牛油果70克 香蕉60克 / 苹果60克 / 淀粉30克 辅料：油
牛油果米香小方【宝宝辅食】的做法图解2

步骤2

牛油果、香蕉和苹果分别去皮。
牛油果米香小方【宝宝辅食】的做法图解3

步骤3

香蕉、牛油果捣成泥
牛油果米香小方【宝宝辅食】的做法图解4

步骤4

苹果切丁。
牛油果米香小方【宝宝辅食】的做法图解5

步骤5

切好的苹果丁加到香蕉牛油果泥当中
牛油果米香小方【宝宝辅食】的做法图解6

步骤6

在加上米饭和淀粉，充分搅拌均匀。
牛油果米香小方【宝宝辅食】的做法图解7

步骤7

带上手套，取适量混合好的米饭糊糊，整理成方形的样子。这里不用做得太大，小一点的更方便吃。
牛油果米香小方【宝宝辅食】的做法图解8

步骤8

不粘锅刷油，把牛油果小方摆到锅里。
牛油果米香小方【宝宝辅食】的做法图解9

步骤9

开小火，煎到小方底部微黄翻面。
牛油果米香小方【宝宝辅食】的做法图解10

步骤10

煎到6面微黄，取出来装盘就行。
牛油果米香小方【宝宝辅食】的做法图解11

步骤11

我是做出来了二十多个，这是全家一餐的主食量了。你们就根据家里人数和适当的增减一下就行，也不用做太多，吃啥营养的东西，都要适量。

宝宝辅食的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-31

©本菜谱的做法由 宝宝辅食达人原创 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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