酸菜鱼片

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嫩滑爽口的鱼片搭配炒香的料头,酸辣开胃,好吃
参与活动: #少盐饮食 轻松生活#

酸菜鱼片的用料

酸菜 2颗 黑鱼片 600克
姜蒜末 适量 红尖椒 1个
青尖椒 1个 葱花 少许
蛋清 1个 盐 适量
胡椒粉 适量 白糖 1小勺
料酒 少许 鸡粉 少许
猪油 1勺 花生油 适量
姜葱料酒 适量

酸菜鱼片的做法

#少盐饮食 轻松生活#酸菜鱼片的做法图解1

步骤1

鱼片先腌制,加入适量盐,胡椒粉,姜葱料酒,一个蛋清,抓均匀
#少盐饮食 轻松生活#酸菜鱼片的做法图解2

步骤2

酸菜切碎备用
#少盐饮食 轻松生活#酸菜鱼片的做法图解3

步骤3

还有姜蒜末,青红辣椒圈,葱花切好备用
#少盐饮食 轻松生活#酸菜鱼片的做法图解4

步骤4

锅里加入半勺猪油,再倒点花生油
#少盐饮食 轻松生活#酸菜鱼片的做法图解5

步骤5

倒入酸菜,把水分先炒干
#少盐饮食 轻松生活#酸菜鱼片的做法图解6

步骤6

酸菜炒出香味后加入一半的辣椒和一半姜蒜末炒香,然后盛出
#少盐饮食 轻松生活#酸菜鱼片的做法图解7

步骤7

锅里加油,把鱼骨煎香
#少盐饮食 轻松生活#酸菜鱼片的做法图解8

步骤8

煎香后倒入适量开水
#少盐饮食 轻松生活#酸菜鱼片的做法图解9

步骤9

然后倒入酸菜,加入盐,白糖,胡椒粉,鸡粉调味,煮8分钟;煮好后捞出
#少盐饮食 轻松生活#酸菜鱼片的做法图解10

步骤10

全程开大火,把鱼片放进去,先不要翻动,等待几秒后再翻几下,变色即可捞出
#少盐饮食 轻松生活#酸菜鱼片的做法图解11

步骤11

锅里加入半勺猪油,适量花生油,爆香辣椒圈和姜蒜末
#少盐饮食 轻松生活#酸菜鱼片的做法图解12

步骤12

然后加入葱花,翻一下即可
#少盐饮食 轻松生活#酸菜鱼片的做法图解13

步骤13

把料头倒在鱼片上即可
#少盐饮食 轻松生活#酸菜鱼片的做法图解14

步骤14

酸辣开胃的酸菜鱼片,特别香

酸菜鱼片的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-09-09

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