秋季养生汤

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超简单的秋季养生汤，汤浓味美，让人赞不绝口

秋季养生汤的用料

糯玉米 300克 胡萝卜 200克
莲藕 180克 排骨 400克
葱花 5克 盐 3克
生抽 10毫升

秋季养生汤的做法

秋季养生汤的做法图解1

步骤1

食材准备
秋季养生汤的做法图解2

步骤2

糯玉米切块，莲藕去皮切块，胡萝卜切块
秋季养生汤的做法图解3

步骤3

打开方太燃气灶，大火7档放入排骨过一遍热水，焯水去浮沫
秋季养生汤的做法图解4

步骤4

打开方太蒸烤炸烘一体机，选择普通蒸模式，设置100度45分钟预热
秋季养生汤的做法图解5

步骤5

待排骨焯水完成，盛出再用冷水洗净，去除肉腥味
秋季养生汤的做法图解6

步骤6

碗中加入排骨、玉米、胡萝卜、藕块和适量水，放入预热好的一体机中蒸制
秋季养生汤的做法图解7

步骤7

待蒸制结束加入盐、生抽和葱花，再拌匀一下即可
秋季养生汤的做法图解8

步骤8

尽情品尝吧

秋季养生汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-10

©本菜谱的做法由 方太幸福食光 编写，未经授权不得转载
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