吃个青团还得下江南?!济南最有名的在这!

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青团是江南地区一带的汉族特色小吃,青色的,用浆麦草的汁拌进糯米粉里,再包裹进豆沙馅儿,不甜不腻,带有清淡却悠长的青草香气。

吃个青团还得下江南的用料

糯米粉 105g 绵白糖(可选) 25g
温水(糯米粉) 45g 澄粉 35g
开水 45g 菠菜(叶) 55g
熟猪油/食用油 12g 红豆沙 125g

吃个青团还得下江南的做法

吃个青团还得下江南?!济南最有名的在这!的做法图解1

步骤1

1、所有材料都要去分别称重。
吃个青团还得下江南?!济南最有名的在这!的做法图解2

步骤2

2、菠菜取菜叶洗干净,把水烧开加入一点点盐,放入菠菜温烫变色捞出,放入冷开水中过凉水,用料理机打成细泥,用细筛滤掉汁水,菠菜泥留着用。
吃个青团还得下江南?!济南最有名的在这!的做法图解3

步骤3

3、糯米粉加入绵白糖及温水搅成半湿状,澄粉冲入开水搅成透明状;再将糯米粉与澄粉混合,乘热加入熟猪油揉捏均匀;没有猪油的话,可分次加入食用油。
吃个青团还得下江南?!济南最有名的在这!的做法图解4

步骤4

4、放入容器里,尽量摊薄一点容易熟,冷水上锅蒸10~15分钟左右;可用筷子拨开察看,若内部粉团还是白色的,就再多蒸一会儿。
吃个青团还得下江南?!济南最有名的在这!的做法图解5

步骤5

5、熟透的糯米团呈透明色,热的时候黏度较高。
吃个青团还得下江南?!济南最有名的在这!的做法图解6

步骤6

6、将过滤出来的菠菜泥加入刚出锅的糯米团中,使劲搅拌使糯米团上色;再次重申,这里要用的是菠菜泥而不是菠菜汁!有厨友觉得太干,可以适当加一点菠菜汁。
吃个青团还得下江南?!济南最有名的在这!的做法图解7

步骤7

7、待糯米团温热后,戴上一次性手套,抹上一点食用油,反复揉捏成均匀的青绿色糕团;只要耐心揉捏,效果一定会很均匀的;手套抹油、面团抹油,都可以有效减轻黏度,还可以延长成品柔软的天数。
吃个青团还得下江南?!济南最有名的在这!的做法图解8

步骤8

8、将做好的青团坯等分成若干份(每份30克左右),包入事先准备好的红豆沙(每份20克左右);有厨友问量可以做几个,这完全可以自己决定,大小不同个数自然不同;你可以将整团面均分成你想要的个头。
吃个青团还得下江南?!济南最有名的在这!的做法图解9

步骤9

9、只要青团坯制作成功,操作过程戴手套、抹油,且等糕团冷却,包起来非常顺利,完全不会粘手。
吃个青团还得下江南?!济南最有名的在这!的做法图解10

步骤10

10、包好的青团表面刷上食用油(可以有效缓解变硬),用裁剪好的保鲜膜包裹起来,既方便,又卫生,隔2~3天吃都很柔软。 如果青团变硬了,那是糯米的特性所致,只要将蒸锅水烧开熄火,放入青团焖10分钟回软即可。
吃个青团还得下江南?!济南最有名的在这!的做法图解11

步骤11

11、好了大家快根据步骤制作软糯可口的青团吧!

吃个青团还得下江南的烹饪技巧


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创建时间:2021-09-10

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