豉香小海鲜收三丝

豉香小海鲜收三丝

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三种颜色鲜艳的菜，多种维生素与纤维；搭配来自深海的小海鲜与出口级的阳江豆豉，一口下去，活力满满！
参与活动: #少盐饮食 轻松生活#

豉香小海鲜收三丝的用料

海带丝 150克 蒜 15克
精盐 3克 小葱 10克
青笋 150克 鲜香菇 50克
胡萝卜 100克 豉香小海鲜 150克
色拉油 20克

豉香小海鲜收三丝的做法

豉香小海鲜收三丝#少盐饮食 轻松生活#的做法图解1

步骤1

食材一览（三丝的准备，也可根据自己的喜好调整哦）
豉香小海鲜收三丝#少盐饮食 轻松生活#的做法图解2

步骤2

首先，将三丝入沸水后捞出，捞起过凉水控干备用
豉香小海鲜收三丝#少盐饮食 轻松生活#的做法图解3

步骤3

起锅烧油，放入蒜末、三丝，加少量盐翻炒
豉香小海鲜收三丝#少盐饮食 轻松生活#的做法图解4

步骤4

将三丝装盘垫底，最后将豉香小海鲜铺在三丝表面，撒上葱花即可

豉香小海鲜收三丝的烹饪技巧

三丝可以被喜欢的菜替代
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-27

©本菜谱的做法由 和鲜美食厨房 编写，未经授权不得转载
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