辅食.蔬菜面

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蔬菜面的用料

面条 一袋 胡萝卜 5片
西兰花 2小瓣 鸡蛋 一个
核桃油 两滴

蔬菜面的做法

辅食.蔬菜面的做法图解1

步骤1

准备以上食材。 1.西兰花绰水后捞出过凉水,再切成细末。 2.胡萝卜切细末。 3.蛋清蛋黄分离,蛋黄中加入1:1的清水搅和均匀。
辅食.蔬菜面的做法图解2

步骤2

锅中盛入适量清水,水开后放入胡萝卜末煮一至两分钟。
辅食.蔬菜面的做法图解3

步骤3

放入面条,水开后煮五分钟左右。根据宝宝情况可延长煮面时间。
辅食.蔬菜面的做法图解4

步骤4

放入西兰花搅和均匀。根据宝宝情况添加盐。
辅食.蔬菜面的做法图解5

步骤5

淋入蛋液,一边倒入蛋液,一边搅和。
辅食.蔬菜面的做法图解6

步骤6

面条和食材煮熟后盛出,再来两滴核桃油。
辅食.蔬菜面的做法图解7

步骤7

晾至一定温度就可以喂宝宝啦~

蔬菜面的烹饪技巧


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创建时间:2021-09-30

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