金枪鱼蔬菜沙拉

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南宫無裘
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沙拉源自于西方,水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质（含量最多的是钾），大量的水分和纤维质，可促进健康、增强免疫力。水果沙拉营养丰富、口感新鲜，深受广大女性喜爱，是女性减肥、提高身体免疫力的最佳食品。可以提高肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血（老旧残污血液）、宿便（老旧粪便）、水毒（造成水肿的原因）排出，身体也变得更健康。
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金枪鱼蔬菜沙拉的用料

香甜口味沙拉酱 30克 彩椒 1个
生菜 半颗 金枪鱼罐头 1听

金枪鱼蔬菜沙拉的做法

#一起土豆沙拉吧#金枪鱼蔬菜沙拉的做法图解1

步骤1

生菜，红彩椒洗净备用
#一起土豆沙拉吧#金枪鱼蔬菜沙拉的做法图解2

步骤2

生菜切片，彩椒掰块
#一起土豆沙拉吧#金枪鱼蔬菜沙拉的做法图解3

步骤3

金枪鱼罐头备用
#一起土豆沙拉吧#金枪鱼蔬菜沙拉的做法图解4

步骤4

根据个人口味放入沙拉酱
#一起土豆沙拉吧#金枪鱼蔬菜沙拉的做法图解5

步骤5

好吃营养金枪鱼沙拉做好了

金枪鱼蔬菜沙拉的烹饪技巧

这道金枪鱼蔬菜沙拉是爱美女人的减肥必备食品。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-03

©本菜谱的做法由 南宫無裘 编写，未经授权不得转载
分类： 美式快餐 其他外国菜 拌 凉菜
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