南瓜鸡丁拌饭

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小花仙168
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南瓜含有丰富的胡萝卜素，维生素，秋天吃正合适

南瓜鸡丁拌饭的用料

去皮南瓜 一块 鸡肉 1块
大米 适量 耗油 适量
轻盐酱油 适量

南瓜鸡丁拌饭的做法

南瓜鸡丁拌饭的做法图解1

步骤1

准备食材
南瓜鸡丁拌饭的做法图解2

步骤2

南瓜，鸡肉切丁，大米淘洗干净
南瓜鸡丁拌饭的做法图解3

步骤3

锅中放入底油，鸡肉丁炒制变色
南瓜鸡丁拌饭的做法图解4

步骤4

放入南瓜丁煸炒
南瓜鸡丁拌饭的做法图解5

步骤5

加入适量耗油，轻盐酱油
南瓜鸡丁拌饭的做法图解6

步骤6

放入大米，适量水，炖15-20分钟
南瓜鸡丁拌饭的做法图解7

步骤7

盛出装盘，撒适量黑芝麻

南瓜鸡丁拌饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-13

©本菜谱的做法由 小花仙168 编写，未经授权不得转载
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