减肥就要吃这个

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爆辣小辣椒
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天气冷了，总想吃点热乎的 又怕变胖，那就试试这个吧 金针菇番茄肉丸汤

减肥就要吃这个的用料

猪肉馅一块 约400g 金针菇 300克
豆皮 1张 西红柿 1个
淀粉 1勺 胡椒粉 1勺

减肥就要吃这个的做法

减肥就要吃这个的做法图解1

步骤1

切好食材，豆皮切成丝
减肥就要吃这个的做法图解2

步骤2

猪肉馅里放入一勺淀粉，加入盐、蚝油调味 搅拌上劲
减肥就要吃这个的做法图解3

步骤3

用勺子挖成小球放入锅中，凉水入锅哦～
减肥就要吃这个的做法图解4

步骤4

肉丸成型后加入所有食材，煮熟即可出锅。

减肥就要吃这个的烹饪技巧

放肉丸是一定要凉水入锅，小火，如果水沸腾肉丸容易散架哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-25

©本菜谱的做法由 爆辣小辣椒 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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