低脂又好吃红薯麻薯‼️减脂期的集美做起来✌️

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鑫鑫霖霖妈咪
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今天做的这个红薯麻薯真的是太好吃了减脂期的解馋小零食，而且饱腹感超强的

低脂又好吃红薯麻薯的用料

红薯 500g 甜瓜 40g
木薯淀粉 200g 鸡蛋 2个
玉米油 20g

低脂又好吃红薯麻薯的做法

低脂又好吃红薯麻薯‼️减脂期的集美做起来✌️的做法图解1

步骤1

红薯去皮切片，上锅蒸熟，蒸熟后压成泥，倒入零卡糖搅拌均匀！加入木薯淀粉，拌均匀后，打入鸡蛋，放玉米油，翻拌均匀，成软硬适中的面团即可！
低脂又好吃红薯麻薯‼️减脂期的集美做起来✌️的做法图解2

步骤2

把面团分成等份，摆入烤盘
低脂又好吃红薯麻薯‼️减脂期的集美做起来✌️的做法图解3

步骤3

烤箱180度预热，烤30分钟即可
低脂又好吃红薯麻薯‼️减脂期的集美做起来✌️的做法图解4

步骤4

美味的红薯麻薯就做好了
低脂又好吃红薯麻薯‼️减脂期的集美做起来✌️的做法图解5

步骤5

好吃又低脂，喜欢的集美做起来

低脂又好吃红薯麻薯的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-26

©本菜谱的做法由 鑫鑫霖霖妈咪 编写，未经授权不得转载
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