火龙果空心面 6+宝宝辅食

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喜乐妈辅食记
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宝宝在六个月以后可以吃火龙果，宝宝吃火龙果的好处有预防脑细胞变性，防治贫血，保护胃壁，有益心脏健康，缓解便秘。火龙果营养丰富，功能独特，含有一般植物少有的植物性蛋白花青素，并且含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维，具有清热解毒，缓解便秘，促进眼睛健康，增加骨密度等

火龙果空心面的用料

红心火龙果 半个 婴幼儿面条 15克
核桃油 5克 白芝麻猪肝粉 适量

火龙果空心面的做法

火龙果空心面 6+宝宝辅食的做法图解1

步骤1

火龙果过滤出汁备用。
火龙果空心面 6+宝宝辅食的做法图解2

步骤2

辅食锅加适量水煮开，下入空心面。
火龙果空心面 6+宝宝辅食的做法图解3

步骤3

中火煮5分钟后加入火龙果汁，再煮2分钟。
火龙果空心面 6+宝宝辅食的做法图解4

步骤4

吃之前滴入核桃油，撒白芝麻猪肝粉，开饭！

火龙果空心面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-31

©本菜谱的做法由 喜乐妈辅食记 编写，未经授权不得转载
分类： 快手菜 宝宝辅食 伊可新
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