无油煎鸡胸肉

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无油煎鸡胸肉的用料

盐 酱油老抽 胡椒粉 淀粉 鸡胸肉

无油煎鸡胸肉的做法

无油煎鸡胸肉的做法图解1

步骤1

-鸡胸肉片开
无油煎鸡胸肉的做法图解2

步骤2

-加入一勺料酒一勺生抽一勺蚝油适量黑胡椒
无油煎鸡胸肉的做法图解3

步骤3

-腌制半小时
无油煎鸡胸肉的做法图解4

步骤4

-宜盾牌空气炸锅使用煎盘，选择煎煮模式
无油煎鸡胸肉的做法图解5

步骤5

-腌好的鸡胸肉放进去
无油煎鸡胸肉的做法图解6

步骤6

-煎至双面金黄即可
无油煎鸡胸肉的做法图解7

步骤7

-成品图

无油煎鸡胸肉的烹饪技巧

你们肯定想不到，空气炸居然也可以煎鸡排 因为这是一台多功能的空气炸锅，自配了深煮锅、煎烤盘、蒸架，一锅多用，功能多多 功率很高，煎煮功能1500w，煎鸡排只需要几分钟 分离式设计，不粘涂层，很好清洁 颜值很高哦，4升的大容量，家庭很适用！#宜盾普空气炸锅#
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-31

©本菜谱的做法由 我姓揭呀-JJJ 编写，未经授权不得转载
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