金汤牛肉面

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霍_小小
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低碳水饮食因为不吃米面，想吃面条的时候就需要变着法儿用其他食材来替代 汤汁香甜，一口下去肉菜主食都有了@Kenny肯尼妈妈

金汤牛肉面的用料

板栗南瓜 一块 面条 适量
食用油 少量 盐 适量
牛肉 一块 豆腐 适量
香菇 2朵 青菜 1把
鹌鹑蛋 适量

金汤牛肉面的做法

金汤牛肉面的做法图解1

步骤1

准备好以上食材
金汤牛肉面的做法图解2

步骤2

南瓜去皮切片，上锅蒸熟，用叉子黏成泥状
金汤牛肉面的做法图解3

步骤3

牛肉清洗干净后，改刀切片、切丁
金汤牛肉面的做法图解4

步骤4

放入碗中，盐、料酒、现磨黑胡椒、淀粉、食用油腌制片刻
金汤牛肉面的做法图解5

步骤5

热锅凉油，下入腌好的牛肉丁煸炒
金汤牛肉面的做法图解6

步骤6

倒入少量清水炖煮
金汤牛肉面的做法图解7

步骤7

放入南瓜泥
金汤牛肉面的做法图解8

步骤8

根据人数倒入适量清水
金汤牛肉面的做法图解9

步骤9

下入提前泡好的香菇
金汤牛肉面的做法图解10

步骤10

下入豆腐块
金汤牛肉面的做法图解11

步骤11

下入湿面条
金汤牛肉面的做法图解12

步骤12

青菜
金汤牛肉面的做法图解13

步骤13

提前煮好的鹌鹑蛋
金汤牛肉面的做法图解14

步骤14

汤汁浓郁，奈斯！
金汤牛肉面的做法图解15

步骤15

今日早餐：金汤牛肉面、坚果、苹果

金汤牛肉面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-01

©本菜谱的做法由 霍_小小 编写，未经授权不得转载
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