香肠蘑菇炒西兰苔

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一个人也要好好吃饭。蘑菇西兰苔香肠这样搭配，吃了会上瘾的哦！
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香肠蘑菇炒西兰苔的用料

西兰苔 3～5根 蘑菇 100克
香肠 1根 蒜片 适量
盐 2克 松茸鲜 半包
食用油 适量

香肠蘑菇炒西兰苔的做法

#精致一人食#香肠蘑菇炒西兰苔的做法图解1

步骤1

西兰苔去掉杆上的老皮洗净
#精致一人食#香肠蘑菇炒西兰苔的做法图解2

步骤2

蘑菇清洗干净
#精致一人食#香肠蘑菇炒西兰苔的做法图解3

步骤3

小锅加适量清水煮沸后加少许盐 ，下蘑菇烫熟捞出。原锅放入西兰苔烫至变色即捞出
#精致一人食#香肠蘑菇炒西兰苔的做法图解4

步骤4

烫好的蘑菇和西兰苔切片切块备用。
#精致一人食#香肠蘑菇炒西兰苔的做法图解5

步骤5

炒锅烧热放蒜片爆香，下香肠二面煎一下。
#精致一人食#香肠蘑菇炒西兰苔的做法图解6

步骤6

下烫好的蘑菇和西兰苔。
#精致一人食#香肠蘑菇炒西兰苔的做法图解7

步骤7

翻炒均匀后加适量盐和松茸鲜调味。
#精致一人食#香肠蘑菇炒西兰苔的做法图解8

步骤8

一个人也要好好吃饭。蘑菇西兰苔香肠这样搭配，吃了会上瘾的哦！

香肠蘑菇炒西兰苔的烹饪技巧

蘑菇、西兰苔、香肠三种食材的比例随意。西兰苔可以用西兰花替代。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-09

©本菜谱的做法由 503飞啊 编写，未经授权不得转载
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