山药南瓜牛奶饮

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smile6902
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这段时间吃西式早餐 那就一定离不开好喝的饮品 今天这款山药 南瓜 牛奶 细腻顺滑 味道可人 连续喝两天了 明天还继续
参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#

山药南瓜牛奶饮的用料

牛奶 500毫升 南瓜 120克
山药 半根

山药南瓜牛奶饮的做法

#精致一人食#山药南瓜牛奶饮的做法图解1

步骤1

南瓜 山药 牛奶
#精致一人食#山药南瓜牛奶饮的做法图解2

步骤2

南瓜切小块，放入豆浆机
#精致一人食#山药南瓜牛奶饮的做法图解3

步骤3

山药去皮切小块（我对山药汁过敏，很小心，就直接把山药削到了豆浆机里） 南瓜和山药的比列可以根据自己的口味调整 多放些山药就是那种含蓄的味道 多放些南瓜就是甜美的味道
#精致一人食#山药南瓜牛奶饮的做法图解4

步骤4

倒入牛奶，如果需要添水到最低水位线，营养米糊模式，50分钟，这是我家豆浆机工作的时间，感觉有些漫长
#精致一人食#山药南瓜牛奶饮的做法图解5

步骤5

经过50分钟等待，终于好了，不虚等待，满屋飘香
#精致一人食#山药南瓜牛奶饮的做法图解6

步骤6

山药南瓜牛奶饮来啦，入口丝滑，甜美
#精致一人食#山药南瓜牛奶饮的做法图解7

步骤7

搭配半熟芝士 鸡蛋 沙拉 美美的吃一顿早餐，幸福感爆棚
#精致一人食#山药南瓜牛奶饮的做法图解8

步骤8

早餐剩了一杯 中午喝啦

山药南瓜牛奶饮的烹饪技巧

*记录生活点滴，除了精美，更多人间烟火，普普通通，平平淡淡*
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-09

©本菜谱的做法由 smile6902 编写，未经授权不得转载
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