减脂餐.百香果柠檬虾

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虾含有丰富的优质蛋白质和矿物质，且脂肪含量低，减脂期间补充蛋白质的不二选择哦～

百香果柠檬虾的用料

虾 500克 黄柠檬 半个
百香果 2个 紫洋葱 半个
葱姜蒜 少许 小米辣 8个
青椒 1个 盐、鸡精 半勺
酱油 4勺 蚝油 半勺
糖 1勺

百香果柠檬虾的做法

减脂餐.百香果柠檬虾的做法图解1

步骤1

准备以上食材。 1.洋葱切丝。 2.青椒切小颗粒、小米辣切圈。 3.姜蒜切末。 4.葱切段。 5.柠檬切片。
减脂餐.百香果柠檬虾的做法图解2

步骤2

虾白灼后剥壳备用。
减脂餐.百香果柠檬虾的做法图解3

步骤3

1.碗中放入适量凉白开，加入盐、鸡精、酱油、白砂糖、蚝油搅和均匀，将以上配菜和佐料倒入碗中搅和均匀。 2.将剥好的虾倒入碗中搅和均匀。 3.放入百香果搅和均匀。 4.盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏两小时。
减脂餐.百香果柠檬虾的做法图解4

步骤4

开动吧～

百香果柠檬虾的烹饪技巧

1.柠檬一定要去籽，不然会发苦喲。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-13

©本菜谱的做法由 芡芡的小厨房 编写，未经授权不得转载
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