减脂餐.凉拌魔芋凉皮

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凉拌魔芋凉皮的用料

魔芋凉皮 260g 鸡胸肉 一块
黄瓜 半根 胡萝卜 半根
小米辣 5个 葱 2根
姜、蒜 适量 白糖 1勺
陈醋 1勺 酱油 1勺
盐、鸡精 适量 蚝油 1勺
油泼辣子 1勺

凉拌魔芋凉皮的做法

减脂餐.凉拌魔芋凉皮的做法图解1

步骤1

准备以上食材。 1.鸡胸肉煮熟捞出撕成丝。 2.黄瓜、胡萝卜切丝。 3.姜蒜切末。 4.小米椒切段。 5.葱切葱花。
减脂餐.凉拌魔芋凉皮的做法图解2

步骤2

魔芋凉皮煮熟捞出备用。
减脂餐.凉拌魔芋凉皮的做法图解3

步骤3

黄瓜丝、胡萝卜丝、鸡胸肉丝铺底,魔芋凉皮放上面。
减脂餐.凉拌魔芋凉皮的做法图解4

步骤4

依次放入盐、鸡精、酱油、醋、小米辣、葱花、油泼辣子、蚝油、盐调味。
减脂餐.凉拌魔芋凉皮的做法图解5

步骤5

搅和均匀后就可以开动啦~

凉拌魔芋凉皮的烹饪技巧


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创建时间:2021-11-16

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