减脂餐.凉拌魔芋凉皮

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凉拌魔芋凉皮的用料

魔芋凉皮 260g 鸡胸肉 一块
黄瓜 半根 胡萝卜 半根
小米辣 5个 2根
姜、蒜 适量 白糖 1勺
陈醋 1勺 酱油 1勺
盐、鸡精 适量 蚝油 1勺
油泼辣子 1勺

凉拌魔芋凉皮的做法

减脂餐.凉拌魔芋凉皮的做法图解1

步骤1

准备以上食材。 1.鸡胸肉煮熟捞出撕成丝。 2.黄瓜、胡萝卜切丝。 3.姜蒜切末。 4.小米椒切段。 5.葱切葱花。
减脂餐.凉拌魔芋凉皮的做法图解2

步骤2

魔芋凉皮煮熟捞出备用。
减脂餐.凉拌魔芋凉皮的做法图解3

步骤3

黄瓜丝、胡萝卜丝、鸡胸肉丝铺底,魔芋凉皮放上面。
减脂餐.凉拌魔芋凉皮的做法图解4

步骤4

依次放入盐、鸡精、酱油、醋、小米辣、葱花、油泼辣子、蚝油、盐调味。
减脂餐.凉拌魔芋凉皮的做法图解5

步骤5

搅和均匀后就可以开动啦~

凉拌魔芋凉皮的烹饪技巧


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创建时间:2021-11-16

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