不用一滴油的香煎鸡翅

不用一滴油的香煎鸡翅

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敏宝美食日记
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我超级爱吃鸡翅，减肥期间怎么吃的健康又美味呢。给你们介绍这款无油煎鸡翅

香煎鸡翅的用料

鸡翅 辣椒粉
孜然粉 料酒
盐 胡椒粉
大蒜粉 花椒粉

香煎鸡翅的做法

不用一滴油的香煎鸡翅的做法图解1

步骤1

鸡翅提前一晚腌制。
不用一滴油的香煎鸡翅的做法图解2

步骤2

锅热以后，先把肉少的那面放入锅中。中火
不用一滴油的香煎鸡翅的做法图解3

步骤3

中火煎至金黄，翻面继续中火煎
不用一滴油的香煎鸡翅的做法图解4

步骤4

如果怕不熟，肉厚的那面朝下，倒入少许清水，盖上锅盖煮至水分蒸发，想要脆皮口感的多煎一会儿
不用一滴油的香煎鸡翅的做法图解5

步骤5

漂亮的金黄色
不用一滴油的香煎鸡翅的做法图解6

步骤6

完成

香煎鸡翅的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-20

©本菜谱的做法由 敏宝美食日记 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 煎 下酒菜 宴客菜 午餐
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