娃娃菜鸡肉豆腐卷【原创】

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白羊Owen
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减肥道路，如果单吃娃娃菜，鸡胸肉，豆腐可能会无食欲，那就把他们混合起来吧

娃娃菜鸡肉豆腐卷的用料

鸡胸肉 500克 娃娃菜 一颗
十三香 2勺 香芹 5根
豆腐 一块

娃娃菜鸡肉豆腐卷的做法

娃娃菜鸡肉豆腐卷【原创】的做法图解1

步骤1

鸡胸肉剁碎成肉沫
娃娃菜鸡肉豆腐卷【原创】的做法图解2

步骤2

豆腐和肉沫一起用手混合成馅
娃娃菜鸡肉豆腐卷【原创】的做法图解3

步骤3

芹菜切成碎沫加入豆腐鸡胸肉沫中
娃娃菜鸡肉豆腐卷【原创】的做法图解4

步骤4

娃娃菜完整剥落，100度开水煮软，放入冰水
娃娃菜鸡肉豆腐卷【原创】的做法图解5

步骤5

用煮软的娃娃菜卷鸡胸肉豆腐芹菜沫，下去蒸15分钟即可
娃娃菜鸡肉豆腐卷【原创】的做法图解6

步骤6

大功告成

娃娃菜鸡肉豆腐卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-23

©本菜谱的做法由 白羊Owen 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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