酥脆烤鸡腿

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空气炸锅版，好吃又低脂。
参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#

酥脆烤鸡腿的用料

鸡腿 1个 生抽 半匙
青椒 半个 蚝油 半匙
味淋 半匙 米醋 半匙
黑胡椒粉 少许 生粉 适量
盐 适量

酥脆烤鸡腿的做法

#我心中的冬日限定#酥脆烤鸡腿的做法图解1

步骤1

1，鸡腿解冻！
#我心中的冬日限定#酥脆烤鸡腿的做法图解2

步骤2

鸡腿去骨！
#我心中的冬日限定#酥脆烤鸡腿的做法图解3

步骤3

3，用盐，黑胡椒腌制一会。
#我心中的冬日限定#酥脆烤鸡腿的做法图解4

步骤4

4，这时候准备配菜。青椒切段，还可以放南瓜，胡萝卜片，杏鲍菇片等。我家里只有青椒了。
#我心中的冬日限定#酥脆烤鸡腿的做法图解5

步骤5

5，酱油，蚝油，米醋拌匀备用。
#我心中的冬日限定#酥脆烤鸡腿的做法图解6

步骤6

6，将料汁涂在鸡腿肉上再腌制一会。
#我心中的冬日限定#酥脆烤鸡腿的做法图解7

步骤7

7，鸡腿表面撒薄薄一层干淀粉。
#我心中的冬日限定#酥脆烤鸡腿的做法图解8

步骤8

8，鸡腿和蔬菜都放入空气炸锅中。
#我心中的冬日限定#酥脆烤鸡腿的做法图解9

步骤9

9，200度先烤8-10分钟(根据鸡腿大小而定) ！
#我心中的冬日限定#酥脆烤鸡腿的做法图解10

步骤10

然后取出蔬菜，将剩余的料汁再涂在鸡腿上。200度再烤2，3分钟即可

酥脆烤鸡腿的烹饪技巧

蔬菜可以用南瓜，杏鲍菇等都可以
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-23

©本菜谱的做法由 想飞的鱼（薇·甜品） 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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