快乐减脂|低卡紫薯小蛋糕(无面粉版)

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减脂期的你一定要试试我这个无油无面粉的说紫薯小蛋糕。

低卡紫薯小蛋糕的用料

无糖酸奶 100g 鸡蛋 1个
紫薯 2个 代糖 15g

低卡紫薯小蛋糕的做法

快乐减脂|低卡紫薯小蛋糕(无面粉版)的做法图解1

步骤1

先把紫薯蒸熟碾压成泥
快乐减脂|低卡紫薯小蛋糕(无面粉版)的做法图解2

步骤2

把打好的泥放入裱花袋里 挤到模具里面(不要太满哦~) 再次拿出宜盾普空气炸锅~
快乐减脂|低卡紫薯小蛋糕(无面粉版)的做法图解3

步骤3

八分满就好啦
快乐减脂|低卡紫薯小蛋糕(无面粉版)的做法图解4

步骤4

放入宜盾普空气炸锅175度25分钟
快乐减脂|低卡紫薯小蛋糕(无面粉版)的做法图解5

步骤5

紫薯泥加入代糖和鸡蛋酸奶,搅拌均匀,喜欢颗粒感的可以搅拌到我这个程度,喜欢细腻一点的可以用辅食机哈!
快乐减脂|低卡紫薯小蛋糕(无面粉版)的做法图解6

步骤6

又好吃又健康呀

低卡紫薯小蛋糕的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-12-04

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