西洋参玫瑰花养生茶

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西洋参，枸杞子，和玫瑰花，红枣麦冬，一起泡水喝 具有补气养血，美容养颜，活血化瘀， 抗衰老，提高自身免疫力，还有益气安神 增强的是食欲补气养阴、改善疲倦、等一系列功能。 西洋参补阴虚发热效果佳 枸杞有加强机体免疫功能，明目等功效 红枣加强人体免疫力。属于益气养血 所以赶紧和我一起做起来吧，简单几步就可以，比面膜还管用哦

西洋参玫瑰花养生茶的用料

桂圆 20个 西洋参 3g
红枣 4个 玫瑰花 2g
枸杞 适量 麦冬 3g

西洋参玫瑰花养生茶的做法

西洋参玫瑰花养生茶的做法图解1

步骤1

材料有桂圆，西洋参，玫瑰花，麦冬，枸杞，红枣
西洋参玫瑰花养生茶的做法图解2

步骤2

枸杞提前浸泡五分钟
西洋参玫瑰花养生茶的做法图解3

步骤3

所有材料放进煮锅里，刚买的电陶炉到了今天就用它来煮吧，这个颜色真的爱了，既高级又很暖的颜色
西洋参玫瑰花养生茶的做法图解4

步骤4

枸杞沥干水也放进去
西洋参玫瑰花养生茶的做法图解5

步骤5

水量加的多的话就多走一会儿，我没有加冰糖，你们喝的时候可以加少量的蜂蜜
西洋参玫瑰花养生茶的做法图解6

步骤6

不得不说这个控制面板绝了，设计好美，小火煮20分钟左右，就可以开喝啦
西洋参玫瑰花养生茶的做法图解7

步骤7

好爱看这个煮的过程， 大宇家这款电陶炉不挑锅具，随手即用，采用红外线发热技术原理，受热均匀，可持续加热，不易糊底，稳定性更高。 有火锅，爆炒，煲汤，烧水四大功能，满足日常 所需，八档火力随心配，180min 智能定时，轻松烹饪，无需时刻看顾。
西洋参玫瑰花养生茶的做法图解8

步骤8

一般煮好以后我会放进保温杯这样上班的时候也可以喝
西洋参玫瑰花养生茶的做法图解9

步骤9

一辈子很短，烟火几星，人间岁晚。愿你我，过滤人生，修心求安，萃取生命，恬淡温良。

西洋参玫瑰花养生茶的烹饪技巧

喜欢美食的亲可以可以关注我的美食v：yuner6421，每天都会分享一些美食动态，不懂的可以直接私信，有美食qun哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-08

©本菜谱的做法由 美姐姐的小资生活 编写，未经授权不得转载
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