减脂小零食 | 低脂芝士糯米船

独家
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减脂餐你是不是还在吃水煮玉米,沙拉玉米? 太单调、口味单子的食谱,时间长了就难坚持减肥。 主食别再吃水煮玉米啦,快来试试这道创意低脂芝士糯米船菜吧!好吃好看,还有趣~ 而且,做为下午加餐甜点,或者给小朋友做也是不错的选择。

减脂小零食的用料

糯米船 8-10个 玉米粒 100g
火腿片 30g 花生酱 适量
香菇 50g 低脂芝士 适量
海苔碎 适量 好乐门低脂蛋黄酱 适量

减脂小零食的做法

减脂小零食 | 低脂芝士糯米船的做法图解1

步骤1

香菇玉米放入糯米船内
减脂小零食 | 低脂芝士糯米船的做法图解2

步骤2

火腿片也放点进去
减脂小零食 | 低脂芝士糯米船的做法图解3

步骤3

刷上花生酱
减脂小零食 | 低脂芝士糯米船的做法图解4

步骤4

最上面铺一层芝士
减脂小零食 | 低脂芝士糯米船的做法图解5

步骤5

烤箱180°15分钟
减脂小零食 | 低脂芝士糯米船的做法图解6

步骤6

烤好以后撒一点海苔碎
减脂小零食 | 低脂芝士糯米船的做法图解7

步骤7

挤上蛋黄酱

减脂小零食的烹饪技巧

蛋黄酱可以根据自己的口味换成低脂沙拉酱,番茄酱等。花生酱是优质脂肪,选择配料表干净无糖无添加剂的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-12-17

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