三口之家的一周早餐

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自从开始研究做早餐，看着老公和儿子每天都能吃的饱饱等我暖暖的，再去上班上学，早起对我来说，就没有那么难了。 我做的早餐，每天都不超过三十分钟，一般15－20分钟就能搞定 以下食材的量都是一周的量

一周早餐的用料

吐司面包 一袋 鸡蛋 若干个
培根 若干片 面粉 若干克
芝士片 两袋

一周早餐的做法

三口之家的一周早餐的做法图解1

步骤1

周一是一周里需要早走十分钟的一天，时间最紧，所以我直接做了方便面。只是方便面的做法有所不同。 详细做法http://www.douguo.com/cookbook/share/3159559.html
三口之家的一周早餐的做法图解2

步骤2

2.周二是冬至做的白菜饺子。
三口之家的一周早餐的做法图解3

步骤3

3.吐司面包，里面夹的圆生菜（我最爱圆生菜，口感清爽）芝士片，培根，鸡蛋。
三口之家的一周早餐的做法图解4

步骤4

4.岩酪吐司（是叫这个名吧）
三口之家的一周早餐的做法图解5

步骤5

5.营养蛋炒饭，鸡蛋汤，大枣水，车厘子。 详细做法http://www.douguo.com/cookbook/share/3159563.html
三口之家的一周早餐的做法图解6

步骤6

6.烤土司面包，加咖啡和牛奶。
三口之家的一周早餐的做法图解7

步骤7

7.小袋装好的粥，煎鸡排，蒸紫薯，葱油饼（买好的饼坯）

一周早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-26

©本菜谱的做法由 Sigrid爱美食 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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