香蕉小饼

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冬天娃儿不爱吃冷的水果，也怕太寒凉伤了脾胃，妈妈们可以收藏一下今天这个做法，把香蕉切片做成软糯香甜的香蕉小饼，既方便锻炼小龄宝宝的咀嚼能力，做起来也不会太麻烦，早起个10分钟左右就能上桌；加热后的香蕉能更好的促进消化，帮助肠道蠕动，妈妈们动手试试看，软糯香甜，娃儿超爱吃！

香蕉小饼的用料

香蕉 2根 鸡蛋 2个
普通面粉 30g

香蕉小饼的做法

香蕉小饼的做法图解1

步骤1

食材 香蕉2根｜鸡蛋2个｜普通面粉30克 锅具 鹅妈妈晶钻平底锅
香蕉小饼的做法图解2

步骤2

2根香蕉切片（香蕉富含维生素，多种矿物质、微量元素，膳食纤维，饱腹感强，被誉为健身人士的专属水果）；
香蕉小饼的做法图解3

步骤3

碗中打入2个鸡蛋、30克面粉，充分搅拌均匀（家里人多的可以做双份）；
香蕉小饼的做法图解4

步骤4

切好的香蕉片裹上面糊，裹均匀些；
香蕉小饼的做法图解5

步骤5

鹅妈妈晶钻平底锅预热倒入适量植物油，放入香蕉片，撒上少许熟黑芝麻；
香蕉小饼的做法图解6

步骤6

煎至底部定型后再翻面；
香蕉小饼的做法图解7

步骤7

煎至裹的面糊熟透就可以出锅了；
香蕉小饼的做法图解8

步骤8

冬天不爱吃冷冰冰的水果，就可以像我这样做成热乎的小饼，软糯香甜，尤其是小朋友特别爱吃，营养美味，做法简单；
香蕉小饼的做法图解9

步骤9

除了香蕉小饼，你也可以用其他水果来做，牛奶呢也可以用酸奶来替代，这样做早餐特别方便，不用早起就能搞定，太适合懒人啦！

香蕉小饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-29

©本菜谱的做法由 眉眉健康厨房 编写，未经授权不得转载

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