果蔬蛋黄泥 6+宝宝辅食

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喜乐妈辅食记
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今天安排一道辅食泥，营养丰富，补铁补钙，补充多种维生素，做法超级简单，新手宝妈也一学就会！ 温馨提示 : 胡萝卜切薄些，苹果小点块，这样可以和鸡蛋一起熟透出锅，还能保证鸡蛋没煮过。 所有食材冷水上锅，水开蒸10分钟，焖5分钟左右，这是我用的时间，我的鸡蛋稍微有点小，大家可以根据食材的大小适当调整时间。

宝宝辅食的用料

鸡蛋 1个 苹果 半个
胡萝卜 5片 核桃油 几滴
白芝麻猪肝粉 适量 温水 适量

宝宝辅食的做法

果蔬蛋黄泥 6+宝宝辅食的做法图解1

步骤1

苹果去皮切块、胡萝卜切片和鸡蛋一起放入锅中，蒸熟。
果蔬蛋黄泥 6+宝宝辅食的做法图解2

步骤2

辅食机中加入蛋黄+蒸熟的苹果和胡萝卜+温水搅打细腻。
果蔬蛋黄泥 6+宝宝辅食的做法图解3

步骤3

滴核桃油。
果蔬蛋黄泥 6+宝宝辅食的做法图解4

步骤4

撒白芝麻猪肝粉，开饭！

宝宝辅食的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-01-03

©本菜谱的做法由 喜乐妈辅食记 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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