空气炸锅炸藕盒

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萌筱筱大鸭梨
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空气炸锅炸藕盒，外焦里嫩，好吃无负担‼️ 想吃炸藕盒又担心油脂太多，今天就做一道空气炸锅炸藕盒，低脂又健康，比油炸的还好吃，一起来试试吧！

炸藕盒的用料

藕 1节 猪肉馅 300克
姜 1块 香葱 1根
鸡蛋 1个 盐 2克
鸡精 少许 胡椒粉 半勺
生抽 2勺 料酒 1勺
蚝油 1勺 淀粉 1勺
食用油 少许 面粉 2勺

炸藕盒的做法

空气炸锅炸藕盒的做法图解1

步骤1

猪肉剁馅，藕切片，葱花，姜末。
空气炸锅炸藕盒的做法图解2

步骤2

肉馅里放入少许盐和鸡精，2勺生抽，1勺料酒，1勺蚝油，1勺淀粉，葱花姜末搅拌均匀
空气炸锅炸藕盒的做法图解3

步骤3

1个鸡蛋，两勺面粉搅拌均匀调成面糊，取一些肉馅放到藕片上，两片藕片压紧，均匀的裹上面糊
空气炸锅炸藕盒的做法图解4

步骤4

裹好面糊的藕盒放到空气炸锅里，180°炸15分钟，翻面刷少许食用油，180°再炸15分钟即可
空气炸锅炸藕盒的做法图解5

步骤5

空气炸锅炸藕盒，低脂健康，外焦里嫩，太好吃了！

炸藕盒的烹饪技巧

喜欢焦脆感的可以多炸几分钟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-01-14

©本菜谱的做法由 萌筱筱大鸭梨 编写，未经授权不得转载
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