低脂烤培根花菜

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低脂烤培根花菜的用料

花菜 半棵 培根 5片
蒜 5瓣 葱 1根
指天椒 半个 盐 适量
油 适量

低脂烤培根花菜的做法

低脂烤培根花菜的做法图解1

步骤1

准备食材
低脂烤培根花菜的做法图解2

步骤2

花菜切块，培根切成小段
低脂烤培根花菜的做法图解3

步骤3

花菜放进保鲜袋加一勺辣椒
低脂烤培根花菜的做法图解4

步骤4

一勺胡椒粉
低脂烤培根花菜的做法图解5

步骤5

2勺生抽
低脂烤培根花菜的做法图解6

步骤6

一勺盐
低脂烤培根花菜的做法图解7

步骤7

一勺香油
低脂烤培根花菜的做法图解8

步骤8

霍霍均匀
低脂烤培根花菜的做法图解9

步骤9

倒进烤盘里
低脂烤培根花菜的做法图解10

步骤10

撒黑胡椒
低脂烤培根花菜的做法图解11

步骤11

放入宜盾普微蒸烤一体机上下火180度20min
低脂烤培根花菜的做法图解12

步骤12

出锅啦

低脂烤培根花菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-01-26

©本菜谱的做法由 草莓酱的宝藏好物 编写，未经授权不得转载
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    / 13 低脂烤培根花菜的做法步骤

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