【张静初绿汁计划】羽衣甘蓝西芹汁

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是晗小晗吖
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看了张静初的绿汁计划，觉得自己也需要适当的抗炎提高免疫力。 但是无论多厉害的食疗。坚持是关键。

羽衣甘蓝西芹汁的用料

西芹 500g 羽衣甘蓝 150g

羽衣甘蓝西芹汁的做法

【张静初绿汁计划】羽衣甘蓝西芹汁的做法图解1

步骤1

食材洗净控干水分。
【张静初绿汁计划】羽衣甘蓝西芹汁的做法图解2

步骤2

原汁机出汁以后，再过滤一下。
【张静初绿汁计划】羽衣甘蓝西芹汁的做法图解3

步骤3

得到了一杯清爽无渣的绿汁。
【张静初绿汁计划】羽衣甘蓝西芹汁的做法图解4

步骤4

一饮而尽。这个味道还可以，是能接受的范围。
【张静初绿汁计划】羽衣甘蓝西芹汁的做法图解5

步骤5

还得到了一杯过滤下来的纤维。准备留着和面。
【张静初绿汁计划】羽衣甘蓝西芹汁的做法图解6

步骤6

其实经常喝这个绿汁…因为味道还可以。

羽衣甘蓝西芹汁的烹饪技巧

如果不喜欢这个味道。可以加点苹果柠檬之类的。 我建议用原汁机。而不是榨汁机破壁机。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-08

©本菜谱的做法由 是晗小晗吖 编写，未经授权不得转载
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