能量爆满的三明治

精品 独家
1.1万 浏览 116 收藏
收藏
阿敏666
阿敏666
＋ 关注

颜值爆表、能量爆满，赶快给孩子们做起来吧！

三明治的用料

鸡蛋 3个 土司片 6片
牛排 1片 黑胡碎 少许
沙拉酱 适量 青豆、玉米粒 少许
火腿 1片 生菜 1片
肉松 适量 面包糠 适量
芝士碎 适量

三明治的做法

能量爆满的三明治的做法图解1

步骤1

锅内放少许油，把一个鸡蛋跟牛排煎熟
能量爆满的三明治的做法图解2

步骤2

把六片切片面包切掉四条边
能量爆满的三明治的做法图解3

步骤3

然后在每片面包片上挤上沙拉酱
能量爆满的三明治的做法图解4

步骤4

在5片面包上分别放上牛排、火腿片、煎蛋、肉松、生菜
能量爆满的三明治的做法图解5

步骤5

然后在挤上沙拉酱
能量爆满的三明治的做法图解6

步骤6

依次叠加起来
能量爆满的三明治的做法图解7

步骤7

然后把三明治四周裹满鸡蛋液
能量爆满的三明治的做法图解8

步骤8

再裹上一层面包糠
能量爆满的三明治的做法图解9

步骤9

在最上层放上芝士碎
能量爆满的三明治的做法图解10

步骤10

再撒上一些玉米粒和青豆放进烤箱，180℃烤10分钟
能量爆满的三明治的做法图解11

步骤11

烤好后取出，在表面撒上少许黑胡椒碎，然后对角切开即可

三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-12

©本菜谱的做法由 阿敏666 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

三明治的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 能量爆满的三明治

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 能量爆满的三明治的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活