青椒炒花菜

精品
1.4万 浏览 110 收藏
收藏
薯条沾腐乳
薯条沾腐乳 薯条沾腐乳
＋ 关注

低油版家常菜，非常适合节后清肠。

青椒炒花菜的用料

花菜 200克 青辣椒 2个
花生油 15克 生姜 1小块
大蒜 6瓣 生抽 20毫升
蚝油 20毫升

青椒炒花菜的做法

青椒炒花菜的做法图解1

步骤1

花菜焯水后捞出
青椒炒花菜的做法图解2

步骤2

青辣椒洗干净
青椒炒花菜的做法图解3

步骤3

对半切开后去籽（有小朋友吃，不想太辣）
青椒炒花菜的做法图解4

步骤4

切块
青椒炒花菜的做法图解5

步骤5

生姜切片
青椒炒花菜的做法图解6

步骤6

大蒜去皮后切碎
青椒炒花菜的做法图解7

步骤7

锅中放油烧热
青椒炒花菜的做法图解8

步骤8

下姜蒜炒出香味
青椒炒花菜的做法图解9

步骤9

放入青辣椒
青椒炒花菜的做法图解10

步骤10

翻炒2分钟
青椒炒花菜的做法图解11

步骤11

放入花菜
青椒炒花菜的做法图解12

步骤12

翻炒一下
青椒炒花菜的做法图解13

步骤13

放入生抽
青椒炒花菜的做法图解14

步骤14

放入蚝油翻炒均匀
青椒炒花菜的做法图解15

步骤15

装盘食用
青椒炒花菜的做法图解16

步骤16

成品图

青椒炒花菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-16

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

青椒炒花菜的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 青椒炒花菜

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 17 青椒炒花菜的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活