广东靓汤——滋阴养颜花胶鸡汤

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花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。

花胶鸡汤的用料

鸡 半只 花胶 50克
红枣 8颗 枸杞 20克
姜 4片 盐 适量

花胶鸡汤的做法

广东靓汤——滋阴养颜花胶鸡汤的做法图解1

步骤1

准备材料
广东靓汤——滋阴养颜花胶鸡汤的做法图解2

步骤2

1.鸡切块洗净备用 2.红枣、枸杞、花胶洗净备用，我用的是黄花胶，所以不用泡发，洗干净就可以直接煮汤了 3.姜切片备用
广东靓汤——滋阴养颜花胶鸡汤的做法图解3

步骤3

鸡肉用开水烫30秒，然后倒掉水
广东靓汤——滋阴养颜花胶鸡汤的做法图解4

步骤4

将所有材料一起放进汤锅里，我是用电饭锅煮点，直接煮饭功能即可
广东靓汤——滋阴养颜花胶鸡汤的做法图解5

步骤5

大概煮40分钟-60分钟即可
广东靓汤——滋阴养颜花胶鸡汤的做法图解6

步骤6

煮好啦～汤很浓，味道很香，花胶很好吃
广东靓汤——滋阴养颜花胶鸡汤的做法图解7

步骤7

看看这汤色
广东靓汤——滋阴养颜花胶鸡汤的做法图解8

步骤8

煮好的花胶
广东靓汤——滋阴养颜花胶鸡汤的做法图解9

步骤9

赶紧来一碗

花胶鸡汤的烹饪技巧

有些花胶会比较腥，怕腥的话可以多放几片姜，最多一共8片，放多了汤会辣影响味道和营养
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-26

©本菜谱的做法由 kaka是天秤座超级无敌美少女 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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