白灼菠菜

精品
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简简单单一道菜,就可以吃到爽
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白灼菠菜的用料

菠菜 1把 大蒜 3瓣
蚝油 一勺 生抽 两勺
老抽 半勺 一勺
鸡精 一勺 一勺
蒸鱼豉油 两勺 淀粉 一勺
小米辣 三个

白灼菠菜的做法

#吃出健康,解决假胖#白灼菠菜的做法图解1

步骤1

热锅烧水,加入适量盐和油焯水菠菜,捞出摆盘,准备酱汁:蚝油一勺
#吃出健康,解决假胖#白灼菠菜的做法图解2

步骤2

盐一勺,糖一勺
#吃出健康,解决假胖#白灼菠菜的做法图解3

步骤3

鸡精一勺
#吃出健康,解决假胖#白灼菠菜的做法图解4

步骤4

生抽两勺
#吃出健康,解决假胖#白灼菠菜的做法图解5

步骤5

老抽半勺,蒸鱼豉油两勺
#吃出健康,解决假胖#白灼菠菜的做法图解6

步骤6

淀粉一勺,清水适量,搅拌均匀
#吃出健康,解决假胖#白灼菠菜的做法图解7

步骤7

热锅烧油,爆香蒜末和小米辣
#吃出健康,解决假胖#白灼菠菜的做法图解8

步骤8

倒入酱汁熬制浓稠,淋在摆好的菠菜上即可

白灼菠菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-02-28

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