普洱银耳木瓜冻

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一款养生甜点，银耳胶质满满，养容养颜，号称平民燕窝，普洱养胃，清新解腻，木瓜富含蛋白质，健康减脂，非常适合女人哦。
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普洱银耳木瓜冻的用料

银耳（碎） 4g 普洱茶 100ml
木瓜 1个 白凉粉 5g
零卡糖 5克 装饰 适量

普洱银耳木瓜冻的做法

#吃出健康，解决假胖#普洱银耳木瓜冻的做法图解1

步骤1

主食材合集。
#吃出健康，解决假胖#普洱银耳木瓜冻的做法图解2

步骤2

普耳茶煮开，倒入白凉粉。
#吃出健康，解决假胖#普洱银耳木瓜冻的做法图解3

步骤3

搅匀。
#吃出健康，解决假胖#普洱银耳木瓜冻的做法图解4

步骤4

平分成2杯，冷却结冻。
#吃出健康，解决假胖#普洱银耳木瓜冻的做法图解5

步骤5

加600mI纯净水，加燕耳（银耳），加糖煮开，不断搅拌。
#吃出健康，解决假胖#普洱银耳木瓜冻的做法图解6

步骤6

煮10分钟左右。冷却。
#吃出健康，解决假胖#普洱银耳木瓜冻的做法图解7

步骤7

满满胶质感哦。
#吃出健康，解决假胖#普洱银耳木瓜冻的做法图解8

步骤8

木瓜挖球放入普洱茶冻。
#吃出健康，解决假胖#普洱银耳木瓜冻的做法图解9

步骤9

倒入银耳。
#吃出健康，解决假胖#普洱银耳木瓜冻的做法图解10

步骤10

简单装饰下，很美哦。

普洱银耳木瓜冻的烹饪技巧

用黄冰糖比较好，我用完了，就用0卡糖代替。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-13

©本菜谱的做法由 K一小灶 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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