春日药膳煲鸽子山药菇汤

春日药膳煲鸽子山药菇汤

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涓涓小溪长流水
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春日气息扑面而来同时，气温为何又下降趋势，宅家煲个暖暖的汤，选用鸽子 山药 菇类 膳食药食做个健康养生保健汤，鸽子营养丰富，增加人体所需的蛋白质维生素矿物质等营养素，好喝简约煲汤分享。

药膳煲鸽子山药菇汤的用料

鸽子 1只 山药 2根
松茸菇 1盒 葱 2根
姜 1块 药料包人参红枣等 1包
大葱 少许 味达美葱姜料酒 2勺
六月鲜轻8酱油 2勺

药膳煲鸽子山药菇汤的做法

春日药膳煲鸽子山药菇汤的做法图解1

步骤1

春日也养生 煲鸽子药膳汤 好喝
春日药膳煲鸽子山药菇汤的做法图解2

步骤2

食材：鸽子 山药 松茸菇 葱姜蒜 料酒
春日药膳煲鸽子山药菇汤的做法图解3

步骤3

先将鸽子用葱姜蒜酒先浸泡
春日药膳煲鸽子山药菇汤的做法图解4

步骤4

鸽子浸泡半小时左右
春日药膳煲鸽子山药菇汤的做法图解5

步骤5

将洗净的松茸菇 山药切片备用
春日药膳煲鸽子山药菇汤的做法图解6

步骤6

再将药膳也先浸泡在炖锅里，人参等
春日药膳煲鸽子山药菇汤的做法图解7

步骤7

取出浸泡的鸽子入药膳的炖锅里
春日药膳煲鸽子山药菇汤的做法图解8

步骤8

再放入葱姜蒜
春日药膳煲鸽子山药菇汤的做法图解9

步骤9

再加入味达美料酒炖30分钟
春日药膳煲鸽子山药菇汤的做法图解10

步骤10

加入山药片先炖10分钟
春日药膳煲鸽子山药菇汤的做法图解11

步骤11

再加入松茸菌菇 炖10分钟
春日药膳煲鸽子山药菇汤的做法图解12

步骤12

煲山药茹鸽子汤好了
春日药膳煲鸽子山药菇汤的做法图解13

步骤13

再加一勺轻8酱油即可
春日药膳煲鸽子山药菇汤的做法图解14

步骤14

再倒一蝶轻8酱油
春日药膳煲鸽子山药菇汤的做法图解15

步骤15

盛上一次真好喝，轻盈舒适的口味，健康养生保健汤！

药膳煲鸽子山药菇汤的烹饪技巧

此炖煲中不加盐调味，只是炖好后加一勺轻8或者蘸取吃食材，汤水轻清香味美，有益吸收养胃，当然也可按自家口味添调味，谢谢你的关注，分享交流互动。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-19

©本菜谱的做法由 涓涓小溪长流水 编写，未经授权不得转载
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