又想补脑又想气色好锁死 这杯豆浆

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又想补脑又想气色好锁死 这杯豆浆 多吃核桃补脑，多喝豆浆气色好，头脑好，气色好，愿世间的一切美好都与你不期而遇❤️ ❤️ ❤️

豆浆的用料

核桃 5—7颗 腰果 8颗
黄豆 30克 食用水 约600毫升

豆浆的做法

又想补脑又想气色好锁死 这杯豆浆的做法图解1

步骤1

很的很丝滑浓郁，香气四溢。
又想补脑又想气色好锁死 这杯豆浆的做法图解2

步骤2

来吧来吧，准备好食材。
又想补脑又想气色好锁死 这杯豆浆的做法图解3

步骤3

把核桃去壳，和腰果、黄豆一起洗净、沥干。倒入破壁机里，加适量的食用水，选择“豆浆”功能，可以加入少许砂糖或零卡糖（我喜欢不加糖的）直接喝。
又想补脑又想气色好锁死 这杯豆浆的做法图解4

步骤4

能量满满的一杯。
又想补脑又想气色好锁死 这杯豆浆的做法图解5

步骤5

这样打出来的口感丰盈细腻！满口的核桃、腰果香气，爱了爱了！

豆浆的烹饪技巧

黄豆可以换成黑豆。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-19 · 广东省

©本菜谱的做法由 橙不方 编写，未经授权不得转载

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