减脂鸡胸肉沙拉

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春天到了，减脂必须要安排上日程了。想要科学减脂，一定要吃好。这道清爽的鸡胸肉沙拉不仅含有丰富的蛋白质和维生素和膳食纤维，而且轻盐，口感更加丰富。有了六月鲜12克轻盐特级昆布酱油让减脂变得不再难，减盐不减鲜味，让减脂变得更轻松！

减脂鸡胸肉沙拉的用料

鸡胸肉 1块 生菜 2片
苦菊 1把 蔓越莓干 少许
六月鲜12克轻盐特级昆布酱油 1勺

减脂鸡胸肉沙拉的做法

减脂鸡胸肉沙拉的做法图解1

步骤1

将所需的食材提前准备好。
减脂鸡胸肉沙拉的做法图解2

步骤2

苦菊和生菜洗净，将苦菊切成大小均匀的段状，生菜切成细丝备用。
减脂鸡胸肉沙拉的做法图解3

步骤3

将即食鸡胸肉切成薄片备用。
减脂鸡胸肉沙拉的做法图解4

步骤4

将生菜丝和苦菊、鸡胸肉放入盘中，加入1勺六月鲜12克轻盐特级昆布酱油。
减脂鸡胸肉沙拉的做法图解5

步骤5

搅拌均匀。
减脂鸡胸肉沙拉的做法图解6

步骤6

然后撒上适量的蔓越莓干丰富一下口感。
减脂鸡胸肉沙拉的做法图解7

步骤7

一道清爽又减脂的鸡胸肉沙拉就做好了。清爽无油，好吃无负担。

减脂鸡胸肉沙拉的烹饪技巧

春天到了，减脂必须要安排上日程了。想要科学减脂，一定要吃好。这道清爽的鸡胸肉沙拉不仅含有丰富的蛋白质和维生素和膳食纤维，而且轻盐，口感更加丰富。有了六月鲜12克轻盐特级昆布酱油让减脂变得不再难，减盐不减鲜味，让减脂变得更轻松！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-20

©本菜谱的做法由 不做纯粹吃货 编写，未经授权不得转载
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