茼蒿的3种做法

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春天就是“尝鲜”的季节,尤其是各种春菜,大家都是非常的喜爱。无论是地里的野菜,还是各种春天里的应季节蔬菜,都是深受大家的喜爱。说道春天里的味道,不能少的当然就是茼蒿了,有的地方也称之为皇帝菜。 茼蒿之所以被称为皇帝菜,那是因为在古代的时候,茼蒿是宫廷佳肴,所以也就有了皇帝菜的这个叫法。它的味道也被人称有“蒿之清气,菊之甘香。”而且它还有养脾胃、安心气等功效,是一种非常健康的养生食材。 今儿蓉儿就用茼蒿做了三种不同的吃法,每一种都比较简单,家常做法,但往往也是最解馋下饭的。而且这些做法也同样适用其他蔬菜,尤其是像荠菜,也都非常的适用,无论是凉拌、清蒸、还是炸蔬菜丸子,都是超级的鲜嫩。为了春天里的这口鲜,赶紧都试一试吧!

茼蒿的用料

茼蒿 适量 花生 适量
猪肉 适量 胡萝卜 适量
面粉 适量

茼蒿的做法

茼蒿的3种做法的做法图解1

步骤1

粉蒸茼蒿
茼蒿的3种做法的做法图解2

步骤2

先准备一把茼蒿,加水清洗干净,然后切成小段儿,装起来控一控水。
茼蒿的3种做法的做法图解3

步骤3

然后加两勺花生油、一勺盐,拌一拌后再加适量的面粉。先均匀的撒在茼蒿上面,然后再轻轻的抄拌一下,让蔬菜上面都能裹上一层面粉。不要撒太厚了,薄薄的一层就行,太厚了了不容易熟,口感也不好吃。
茼蒿的3种做法的做法图解4

步骤4

接着起锅烧水,放上蒸笼,铺上垫子,盖上盖子后大火烧开,水开后把茼蒿直接放进来蒸。大火6分钟就够了,时间不要蒸长。
茼蒿的3种做法的做法图解5

步骤5

蒸菜的时候来做个调料,蒜末、生抽、白糖、香醋、香油、辣椒酱,拌匀后搭配蒸菜一起吃特别香。
茼蒿的3种做法的做法图解6

步骤6

锅里蒸熟关火,然后用筷子挑散,再趁热装入碗里就可以开吃了。
茼蒿的3种做法的做法图解7

步骤7

这个粉蒸蔬菜的做法吃起来清清爽爽的,带一点点的软糯。 喜欢吃辣的就搭配蘸料,香辣鲜嫩爽滑,真的特别鲜。 同样的做法无论是蒸茼蒿还是荠菜,都是春天里的新嫩味道。
茼蒿的3种做法的做法图解8

步骤8

凉拌茼蒿
茼蒿的3种做法的做法图解9

步骤9

先准备200克花生,加水清洗干净后沥干水分。
茼蒿的3种做法的做法图解10

步骤10

起锅倒油,下花生翻炒,小火慢慢的把花生炒熟。切记不要用大火,避免外面糊了里面还没熟,炒到花生皮都慢慢裂开的时候就差不多了。这时候声音也比较清脆了,盛出来后用余温让它完全的熟透,然后放凉备用。
茼蒿的3种做法的做法图解11

步骤11

茼蒿清洗干净,从中间切成两段,梗子和叶子分开放。
茼蒿的3种做法的做法图解12

步骤12

起锅烧水,加一勺盐和两滴油,锅里水开后先下梗子烫1分钟。然后再下叶子焯水30秒。
茼蒿的3种做法的做法图解13

步骤13

变色后立马捞出来过一下凉水,这个凉水一般都是用的纯净水,不要用生水,因为只直接吃的。
茼蒿的3种做法的做法图解14

步骤14

挤干水分后先放一旁,接着准备一个酱汁:生抽、香醋、蚝油、盐、糖、鸡精、蒜末、辣椒面、白芝麻、热油 ,拌匀后香味儿立马就出来了。
茼蒿的3种做法的做法图解15

步骤15

接着我们把花生米和茼蒿倒一起,再淋上调好的酱汁。
茼蒿的3种做法的做法图解16

步骤16

拌匀后就可以开吃了,这个凉拌菜真的是太香了。 花生米的酥香搭配茼蒿的鲜嫩,吃起来清爽不油腻,还特别的下饭哦!
茼蒿的3种做法的做法图解17

步骤17

茼蒿丸子
茼蒿的3种做法的做法图解18

步骤18

茼蒿清洗干净后控干水分。再准备一小块儿猪肉,改刀切块儿后装到绞肉机里来,加点姜末一起搅成肉馅儿。
茼蒿的3种做法的做法图解19

步骤19

再来一根胡萝卜,去皮后切大块儿,也用绞肉机打成小颗粒,不用太碎了,带点颗粒感更好吃。
茼蒿的3种做法的做法图解20

步骤20

茼蒿沥干水分后切成末。
茼蒿的3种做法的做法图解21

步骤21

切好后装入大碗里,再把胡萝卜和肉馅儿都加进来,简单调个味儿,十三香、花椒粉、盐、鸡精,一个鸡蛋、一大勺面粉、一大勺玉米淀粉。
茼蒿的3种做法的做法图解22

步骤22

然后抓拌均匀,搅拌成粘稠的面糊就可以了。
茼蒿的3种做法的做法图解23

步骤23

起锅热油,油温四成热用虎口挤出丸子,再用勺子轻轻一刮,一个小丸子就做好了。捏丸子的时候不要太用力,轻轻的一捏就可以了,让这个丸子松散一些,吃起来才不粘牙。
茼蒿的3种做法的做法图解24

步骤24

全程中小火炸,炸到丸子慢慢的凝固,然后再飘起来的时候就差不多了。 炸好后的丸子是非常酥脆的,捞出来控油就可以了。 酥酥脆脆的丸子就做好了,用手一捏就碎了,里面都是松散的,吃起来也不发粘,还有浓浓的茼蒿味道,特别的香。

茼蒿的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-03-24

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