セロリとチキンのカレー

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Chiaki02chaki
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・簡単で美味しいヘルシーカレー

セロリとチキンのカレー的用料

手羽元 8〜12本 玉ねぎ(みじん切り) 2〜3個
セロリ(みじん切り) 2〜3本 カレー粉、醤油 各大さじ1
ブイヨン 1個 ケチャップ お好みで
ウスターソース お好みで 牛乳 適量

セロリとチキンのカレー的做法

步骤1

下ごしらえをする。 玉ねぎとセロリをみじん切りにする。 手羽元に塩胡椒をふっておく。

步骤2

炒める。 鍋にオリーブオイルを熱し、手羽元をしっかり炒め、取り出す。 玉ねぎとセロリの軸を炒める。さらに、セロリの葉を入れて炒める。

步骤3

煮込む。 しんなりしたら、スープを入れて煮込み、灰汁をとる。手羽元をいれて、中〜弱火で40〜90分。手羽元を取り出し、骨を外して身を戻す。

步骤4

調味する。 カレー粉大さじ1、醤油大さじ1を入れ、お好みでケチャップソースを足す。牛乳を適量入れて完成。

セロリとチキンのカレー的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-26

©本菜谱的做法由 Chiaki02chaki 编写，未经授权不得转载
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