清淡～番茄味增汤

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每次去日料店都喜欢喝味增汤，很喜欢汤的口味。 味增不仅营养丰富，还能抑制脂肪囤积，消脂塑形吃出健康身体、美丽身材！

番茄味增汤的用料

内脂豆腐 1盒 干裙带菜 适量
番茄 1个 香菇 4朵
油菜 1个 味增 2大勺

番茄味增汤的做法

清淡～番茄味增汤的做法图解1

步骤1

干裙带菜泡发，青菜切段，番茄切小块，香菇切薄片，内脂豆腐切块
清淡～番茄味增汤的做法图解2

步骤2

锅烧热，放少许油，放入切好的番茄块中火翻炒至番茄软
清淡～番茄味增汤的做法图解3

步骤3

加入香菇片略炒
清淡～番茄味增汤的做法图解4

步骤4

倒入适量清水烧开
清淡～番茄味增汤的做法图解5

步骤5

碗中放入2勺味增，舀半碗锅中的热汤倒入，搅拌至化开。
清淡～番茄味增汤的做法图解6

步骤6

水开后，依次加入裙带菜和内脂豆腐
清淡～番茄味增汤的做法图解7

步骤7

烧开后，加入油菜，煮1分钟 加入稀释好的味增
清淡～番茄味增汤的做法图解8

步骤8

关火即可！
清淡～番茄味增汤的做法图解9

步骤9

番茄味增汤好了！
清淡～番茄味增汤的做法图解10

步骤10

好喝哦！
清淡～番茄味增汤的做法图解11

步骤11

细图
清淡～番茄味增汤的做法图解12

步骤12

细图

番茄味增汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-27

©本菜谱的做法由 乐思小厨 编写，未经授权不得转载
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