排骨炖海带莲藕

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小宝儿mm
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一个人也不将就 想吃什么了就动手做 健康美味

排骨炖海带莲藕的用料

莲藕 50克 水 适量
盐 少许 海带 适量
姜 1片 料酒 3勺
盐 少许 排骨 400克

排骨炖海带莲藕的做法

排骨炖海带莲藕的做法图解1

步骤1

准备食材 排骨焯水洗净 莲藕切块 海带泡发
排骨炖海带莲藕的做法图解2

步骤2

先炖排骨 放一片姜半小时后 加入莲藕 海带
排骨炖海带莲藕的做法图解3

步骤3

大火煮开小火慢炖一个小时
排骨炖海带莲藕的做法图解4

步骤4

清淡有营养
排骨炖海带莲藕的做法图解5

步骤5

撒葱花 盐出锅

排骨炖海带莲藕的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-27

©本菜谱的做法由 小宝儿mm 编写，未经授权不得转载
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