豆皮时蔬卷，健康低脂又爽口

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最近几天搬家，家里乱糟糟的，好多东西都还没归位，也没时间静下心来做菜，还好这次的蘸酱菜烹饪步骤相对比较简单一些，赶在最后时刻交作业了！
参与活动: #能蘸善炒，加一勺更够味儿，快来get原酿好酱#

豆皮时蔬卷的用料

豆皮 1张 葱 1根
黄瓜 1根 鸡蛋 1个
豆瓣酱 1勺

豆皮时蔬卷的做法

#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#豆皮时蔬卷，健康低脂又爽口的做法图解1

步骤1

食材准备：黄瓜、鸡蛋、豆皮、大葱、葱伴侣豆瓣酱；
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#豆皮时蔬卷，健康低脂又爽口的做法图解2

步骤2

起锅烧油，鸡蛋摊成薄饼，并切成长条状；
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#豆皮时蔬卷，健康低脂又爽口的做法图解3

步骤3

起锅烧水，水开后将豆皮简单焯水几秒钟；
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#豆皮时蔬卷，健康低脂又爽口的做法图解4

步骤4

将葱切丝、黄瓜切条，用豆皮将葱、黄瓜、鸡蛋饼卷起来；
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#豆皮时蔬卷，健康低脂又爽口的做法图解5

步骤5

做好的豆皮时蔬卷，蘸上葱伴侣的豆瓣酱，健康低脂又爽口；
#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#豆皮时蔬卷，健康低脂又爽口的做法图解6

步骤6

不仅简单营养，还适合减肥控体重哦！

豆皮时蔬卷的烹饪技巧

豆皮烫下更健康哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-08

©本菜谱的做法由 朵拉妈咪呀 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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