减脂期冒充薯片的｜烤豆腐片

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想吃薯片又怕胖 烤个豆腐 又解馋 又好吃

烤豆腐片的用料

内脂豆腐 1块 烧烤料 适量
盐 1小勺

烤豆腐片的做法

减脂期冒充薯片的｜烤豆腐片的做法图解1

步骤1

内脂豆腐一块，放搅拌机里，加点盐 后撒盐容易不均匀，所以先加盐
减脂期冒充薯片的｜烤豆腐片的做法图解2

步骤2

搅碎
减脂期冒充薯片的｜烤豆腐片的做法图解3

步骤3

打成糊
减脂期冒充薯片的｜烤豆腐片的做法图解4

步骤4

在油纸上薄薄涂抹一层 撒上孜然 喜欢吃辣的可以撒烧烤料，辣椒面什么的
减脂期冒充薯片的｜烤豆腐片的做法图解5

步骤5

160度25-30分钟 （根据自己家烤箱脾气调整，喜欢焦香点的，温度高点）
减脂期冒充薯片的｜烤豆腐片的做法图解6

步骤6

取下放在盒子里，嘴馋就吃点
减脂期冒充薯片的｜烤豆腐片的做法图解7

步骤7

超薄，超脆，超解馋

烤豆腐片的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-19

©本菜谱的做法由 噗噗姨 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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