蔓越莓奶酪条

蔓越莓奶酪条

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天蝎座小菜姬
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蔓越莓中含有花青素、维生素C、黄酮类等抗氧化剂，能够清除体内的自由基，维持细胞的活力，经常食用能够防止肌肤老化，排出体内毒素和脂肪，起到排毒通便，美容养颜的功效，还可以促进血液循环，预防动脉硬化，预防老年痴呆。蔓越莓还可以酸化尿液，防止细菌在泌尿道中的生长，经常食用蔓越莓食品，能够利尿排毒，预防泌尿感染和膀胱炎。 今天和大家分享一下，超简单又美味的健康小零食——蔓越莓奶酪条的做法供您参考。
参与活动: #莓语健康日记丨用春日清新蔓越莓滋味点缀你的莓好生活#

蔓越莓奶酪条的用料

蔓越莓干 30克 全脂奶粉 100克
无糖酸奶 15克

蔓越莓奶酪条的做法

蔓越莓奶酪条的做法图解1

步骤1

准备蔓越莓干30克备用
蔓越莓奶酪条的做法图解2

步骤2

准备无糖酸奶15克备用
蔓越莓奶酪条的做法图解3

步骤3

准备全脂奶粉100克备用
蔓越莓奶酪条的做法图解4

步骤4

将蔓越莓干切碎备用
蔓越莓奶酪条的做法图解5

步骤5

将蔓越莓干奶粉酸奶混合
蔓越莓奶酪条的做法图解6

步骤6

团成一个小团
蔓越莓奶酪条的做法图解7

步骤7

将小团压扁
蔓越莓奶酪条的做法图解8

步骤8

再用擀面杖擀成厚片
蔓越莓奶酪条的做法图解9

步骤9

再改刀切成粗条，自然风干两小时即可
蔓越莓奶酪条的做法图解10

步骤10

最后上个成品图，蔓越莓奶酪条完成，感谢收看！

蔓越莓奶酪条的烹饪技巧

1.我这里用到的是全脂奶粉，您也可以用脱脂的。 2.在擀制奶团饼的时候，最好是上下各铺上一层油纸，防止粘连案板和擀面杖。 3.我这里用的是无糖酸奶，你也可以换成有糖或者是其他果味的都可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-19

©本菜谱的做法由 天蝎座小菜姬 编写，未经授权不得转载
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