粉粉嫩嫩的蔓越莓牛油果混合奶昔

精品 独家
13.5万 浏览 4054 收藏
收藏
澄还是橙色
澄还是橙色 澄还是橙色
＋ 关注


早餐来一杯粉粉嫩嫩的奶昔，加上一片土司片，开启活力满满的一天吧～ 蔓越莓是起源于美国的一种功能丰富的水果，有抗衰老和预防女性泌尿系统感染的作用，小仙女们可以时常饮用蔓越莓果汁，保持美丽和健康哟～
参与活动: #莓语健康日记丨用春日清新蔓越莓滋味点缀你的莓好生活#

蔓越莓牛油果混合奶昔的用料

牛油果 一个 酸奶 400ml
蔓越莓果汁 80ml

蔓越莓牛油果混合奶昔的做法

#莓语健康日记#粉粉嫩嫩的蔓越莓牛油果混合奶昔的做法图解1

步骤1

准备好如上三种食材
#莓语健康日记#粉粉嫩嫩的蔓越莓牛油果混合奶昔的做法图解2

步骤2

取200ml酸奶加入牛油果，打成奶昔
#莓语健康日记#粉粉嫩嫩的蔓越莓牛油果混合奶昔的做法图解3

步骤3

倒入杯中
#莓语健康日记#粉粉嫩嫩的蔓越莓牛油果混合奶昔的做法图解4

步骤4

取蔓越莓果汁和剩余酸奶混合
#莓语健康日记#粉粉嫩嫩的蔓越莓牛油果混合奶昔的做法图解5

步骤5

会变成粉紫色，超好看
#莓语健康日记#粉粉嫩嫩的蔓越莓牛油果混合奶昔的做法图解6

步骤6

倒入杯中，用勺子隔一下，减小冲击力
#莓语健康日记#粉粉嫩嫩的蔓越莓牛油果混合奶昔的做法图解7

步骤7

慢慢倒满
#莓语健康日记#粉粉嫩嫩的蔓越莓牛油果混合奶昔的做法图解8

步骤8

成品1
#莓语健康日记#粉粉嫩嫩的蔓越莓牛油果混合奶昔的做法图解9

步骤9

成品2
#莓语健康日记#粉粉嫩嫩的蔓越莓牛油果混合奶昔的做法图解10

步骤10

成品3

蔓越莓牛油果混合奶昔的烹饪技巧

减脂期的美眉们也可以吃噢，记得把普通酸奶换成低糖酸奶就行
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-23

©本菜谱的做法由 澄还是橙色 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

蔓越莓牛油果混合奶昔的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #莓语健康日记#粉粉嫩嫩的蔓越莓牛油果混合奶昔

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 #莓语健康日记#粉粉嫩嫩的蔓越莓牛油果混合奶昔的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活